REFERENCE KLIENTŮ I-TRENINK.COM

Je nám ctí se s Vámi podělit o hodnocení našich úspěšných klientů

Martina Neumanová

Martina Neumanová

Prestige cycling team

Výsledky spolupráce za první sezónu 2018:

   sipka 2. místo v ženském startovním poli seriálu bikových závodů Nova Cup

   sipka 1. místo v ženském startovním poli Cyklo Maštale na 50km

   sipka 1. místo v ženském startovním poli v Ústí nad Orlicí

   sipka 3. místo v KPŽ Hustopeče (hlavní závod, kategorie Z30-39)

   sipka 141. místo Bikemaraton Drásal 117 km (8. žena, 186. v roce 2017)

Martina Neumanová hodnotí naší spolupráci v sezóně 2018 :

Díky rodičům jsem byla vedena ke sportu od malička, ale kolo nikdy nehrálo hlavní roli. Celou ZŠ jsem závodně plavala a kolo bylo pro mě v té době zlo 🙂 Cestu jsem si k němu našla až po maturitě …

Nejdříve jsem jezdila na trekovém kole jen tak pro radost, bavilo mě to a tak i 100 km výlety nebyly nic výjimečného. Po čase mě k horskému kolu, zážitkům z jeho sedla i závodnímu prostředí přivedl kamarád. Po čase jsem měla jasno, chci „zúročit“ najeté kilometry, užít si další zábavu, adrenalin i endorfiny na bajkových závodech.

Moje tréninky neměly žádný systém, prostě jsem si jezdila, kdy jsem chtěla, jak jsem chtěla a na jak dlouho jsem chtěla. Totální volnost, možná až trochu závislost, že jsem nebrala ani v potaz, že je tělo unavené a měla bych ho nechat odpočívat. Na závodech se mi jako ženské někde dařilo, někde ne a tak jsem si po nějakém systematickém tréninku ani nevzdechla 🙂

Až později, díky mým týmovým kolegům, kteří se tréninkových pravidel drželi, mi to začalo vrtat hlavou. Ale představa, že mi někdo bude určovat, kolik času, v jakých tepech a jak „smím“ jezdit se mi vůbec nelíbila 🙂 Přesvědčila mě až spokojenost a výsledky mého náročného kamaráda a týmového kolegy Michala Š. Právě díky němu jsem se ke konci roku 2017 spojila s Tomášem a Zdendou.

Domluvili jsme se, že oni to zkusí se mnou a já s nimi 🙂 Tréninkové jednotky přizpůsobili dle mých časových možností. Začátek tréninků na sezónu 2018 jsme domluvili na začátek listopadu s tím, že si dám předtím 3-4 týdenní pauzu, což pro mě byl další šok 😀 Svým způsobem jsem to zvládla a první tréninky začaly…

Nejtěžší pro mě bylo, rozvrhnout si trasu tak, aby mě to časově vycházelo s tréninkovou jednotkou a také se naučit správně jezdit silové a jiné intervaly (100% to neumím doteď, ale snažím se :-)).

Poctivě odjeté tréninky však „přinášely“ své ovoce, ale hlavně pochopení, že není třeba jezdit kopce s jazykem na vestě, a nebo že trénink nemusí být každý den a už vůbec nemusí mít min. 3 hod.

Kromě toho, že výsledky na závodech byly lepší, než v roce předešlém, jezdilo se mi lépe hlavně pocitově. V kopcích jsem cítila, že mám více síly a můžu jezdit na těžší převody. Cítila jsem, že síly se mě drží po celý závod a byla jsem schopná odjet celou trať bez větších krizí a ve stabilním tempu. A po odjetém závodu jsem nebyla tak strhaná a i druhý den jsem se mohla podívat na kolo 🙂

Co oceňuji na „klukách“ nejvíce je, že kdykoliv jsem cokoliv potřebovala, reagovali téměř okamžitě a byli mi vždy plně k dispozici. Za což jim tímto děkuji, že jsou, jaký jsou 🙂

Svým způsobem to byl pro mě rok nových zkušeností s tréninkem…učila jsem se poslouchat své tělo a s radostí s Tomášem a Zdendou pokračuji v přípravě na sezónu 2019.

Martina Neumanová