Ivan Rezek (Athletic Club Bludišťák)

Výsledky v průběhu prvního roku spolupráce:

• 69. místo Orlík Tour (České spořitelna Kolo pro život)
• 80. místo Šumavský MTB maraton (České spořitelna Kolo pro život)
• 109. místo Ještěd Tour Kooperativy (České spořitelna Kolo pro život)
• 123. místo Praha – Karlštejn Tour (České spořitelna Kolo pro život)
• 57. místo silniční závod Karlovy Vary – Unhošť
• 65. místo MTB závod Author Pražská 50
• 39. místo – silniční závod Cannondale Koloshop Krušnoton 110km
• 77. místo – silniční závod East Bohemia tour Hobby

Ivan Rezek hodnotí první rok spolupráce – sezóna 2015

Po sezónách, kdy trénink probíhal metodou pokus-omyl jsem se rozhodl, že vložím plánování tréninků do rukou odborníků.

Začátek přípravy byl odlišný od mých minulých zim, kdy jsem skoro vše absolvoval na kole nebo na trenažéru. Nyní jsem podle plánů zařadil více posilovny, běhu i silových tréninků na kole.

Musím poznamenat, že to na mé tělo mělo pozitivní vliv a do začátku jara jsem, na rozdíl od minulého roku, vstoupil pln elánu a energie.

Velmi pozitivním signálem bylo, že v průběhu celé sezony jsme, i díky analýzám výkonu pomocí wattmetru, byli schopni navyšovat mou výkonnost a sám jsem byl schopen sezonu absolvovat bez známky krize a únavy.

Dalším plusem byl fakt, že jsem byl schopen pod tréninkovým vedením Tomáše a Zdeňka absolvovat více po sobě jdoucích závodních víkendů s tím, že má výkonnost kulminovala ke konci tohoto období. To bylo dříve nemyslitelné a má výkonnost se spíše snižovala.

Jsem rád, že jsem před touto sezonou začal vyžívat služeb i-treninku a těším se na posun výkonnosti v sezonách dalších.

Ivan Rezek