fbpx

I-TRENINK.COM | Seznam aktualit

Klient Martin Rýva si vylepšil loňské umístění na Limar Ratibořickém MTB maratonu

Osobní portrét / profil - Martin RývaNáš klient Martin Rýva z MTB celku REDPOiNT PEARL iZUMi včera startoval na Ratibořickém MTB maratonu, na kterém dokázal zúročit zimní přípravu a vylepšit tak loňské umístění i přes letošní vyšší konkurenci. Martin obsadil v absolutním pořadí 72. místo (84. místo v roce 2010) a ve své kategorii M40 velmi solidní 8. pozici (16. místo v roce 2010).
Kromě výsledkového zlepšení se cítím silněji i pocitově, což je pro mě také důležité. V loni, když mi někdo nastoupil, tak mi většinou odjel. Tím, že jsme přes zimu zapracovali na silové vytrvalosti, se to včera nestalo. Prostě jsem přidal, aby mi skupina neujela. I přesto, že jsem teprve na začátku závodní sezóny a ty důležité závody teprve přijdou, cítím se velmi dobře.“ Více informací v sekci Reference klientů Martin Rýva.

Klient Martin Rýva z MTB celku Redpoint Pearl Izumi začal trénovat podle wattů

Osobní setkání Martina Rývy, Zdeňka Bartoše a Tomáše Tichého před začátkem závodní bikové sezóny. Rešil se trénink podle wattů.Jelikož se čím dál tím více dere do popředí zájmu trénink „podle wattů” (vyšší efektivita provádění tréninkových jednotek a řízení tréninkového cyklistického procesu), rozhodl se i náš klient Martin Rýva z MTB celku Redpoint Pearl Izumi objednat si cyklistický wattmetr PowerTap. Byl vytvořen pdf dokument, ve kterém jsou znázorněny (praktické ukázky s obrázkovou přílohou) základní rozdíly při tréninku „podle tepů” a „podle wattů”. Přečíst pdf dokument Klient Martin Rýva začal trénovat podle wattů.

Reference Rostislava Krotkého (AC Sparta Praha Cycling UCI Continental Team)

Portrét / profil cyklista Rostislav Krotký (mistr ČR 2008)Po úspěšném několika měsíčním testování softwaru a vzájemných konzultací ze strany jednoho z nejlepších českých silničních cyklistů posledních let Rostislava Krotkého z profesionálního celku AC Sparta Praha Cycling se Rosťa rozhodl začít používat náš Inza Performance Cycling Software ve svém tréninkovém procesu. Rosťa nám také poskytl své kladné hodnocení, které si můžete přečíst na stránce Reference klientů Rostislav Krotký.

Ukončena spolupráce s Pavlem Skalickým

Jelikož naše představy v rámci budoucí tréninkové spolupráce byly dosti odlišné od dosavadního neuspokojivého průběhu, který rozhodně nepovede k vytčeným sportovním cílům, rozhodli jsme se ukončit spolupráci s bývalým juniorským reprezentantem Pavlem Skalickým. Pokud má být dosaženo definovaných sportovních cílů, musí klient přistupovat adekvátně aktivním způsobem k tréninkovému systému a plnění zadání tréninkových jednotek!

RoadCycling.cz: Sestavení tréninkových wattových zón

logo RoadCycling.czNa jednom z nejznámějších českých cyklistických zpravodajských internetových serverů RoadCycling.cz byl uveřejněn 2. článek letošní zimy s názvem Sestavení tréninkových wattových zón, který popisuje několik metod, které se používají pro sestavení tréninkových wattových zón, včetně metody, kterou používají špičky v Pro Tour kategorii. Tento článek naleznete v sekci Články na našem webu i-trenink.com nebo si článek můžete přečíst na serveru RoadCycling – Přečíst článek Sestavení tréninkových wattových zón na RoadCycling.cz

Nový článek na RoadCycling.cz: Analýza průběhu wattového výkonu

logo RoadCycling.czNa jednom z nejznámějších českých cyklistických zpravodajských internetových serverů RoadCycling.cz byl uveřejněn další článek z našeho seriálu zaměřující se na konkrétní oblasti a ukázky možného využití cyklistických wattmetrů pro řízení tréninkového procesu. Článek Analýza průběhu wattových zón, který navazuje na články z předchozího zimního období 2009 – 2010 zároveň uzavírá loňskou sérii, ve které bylo primárním cílem si ukázat i jiné využití wattmetru, než je pouhé dívání se na čísla v průběhu tréninkové jednotky. Tím je míněna zpětná analýza tréninkových dat s cílem kvalitnějšího řízení tréninkového procesu … Přečíst článek Analýza průběhu wattového výkonu na RoadCycling.czSamotný článek lze také přečíst v sekci Články na našem webu i-trenink.com.

Nový klient: Reprezentant České republiky Pavel Skalický

Na nadcházející cyklistickou sezónu 2011 jsme se dohodli na tréninkové spolupráci s reprezentantem České republiky Pavlem Skalickým (Sk Žamberk Tessuti sport), který v letošní sezóně 2010 skončil v celkovém pořadí Českého poháru XCO v kategorii Junior na 3. místě a v příští sezóně přestupuje do kategorie U23. Je to pro nás čest a vážíme si toho, že můžeme spolupracovat s nadějným závodníkem … Přečíst první dojmy a hodnocení Pavla Skalického

Klient Bedřich Špulák 10. místo v Českém poháru MTB maratonu 2010

Náš klient Bedřich Špulák se umístil v konečném pořadí Českého poháru MTB maratonu 2010 na skvělém 10. místě v kategorii Muži Hobby (19 – 29 let). Posledním závodem této série byly pro Bedřicha legendární Specialized Rallye Sudety, na kterých dojel „až“ na 113. místě v absolutním pořadí. Jelikož to byly první Sudety v životě, nelze tento výsledek brát jako za špatný, protože 1. Sudety bývají většinou o přežití – o dojetí do cíle.

Klient Martin Rýva startoval na Specialized Rallye Sudety

Náš klient Martin Rýva z celku REDPOINT PEARL IZUMI se v sobotu postavil na start legendárních Sudet, konkrétně si Martin vybral kratší variantu závodu na 63 km. Martin se na tento závod cíleně připravoval poslední měsíc a nakonec z toho bylo 49. místo v absolutním pořadí a skvělé 7. místo v kategorii M40. Když nebudeme brát závod Okolo Broumova, kde byla slabší konkurence, jedná se o nejlepší výsledek letošní sezóny.

Úspěšné vystoupení klienta Bedřicha Špuláka na Priessnitzově 60 České spořitelny Kolo pro život

Náš klient Bedřich Špulák se v sobotu 4. září zúčasnil dalšího dílu MTB seriálu Česká spořitelna Kolo pro život, kterým bylaPriessnitzova 60. Náročnou kopcovitou trať za velmi špatného počasí dokončil jako 62. nejrychlejší v absolutním pořadí. Ve své kategorii Muži 19-29 let poté bral 17. příčku. Tím, že se jel hlavní závod pouze na jedné trati, narozdíl například od Ještěd Tour Kooperativy a nebo Karlovarský AM bikemaraton Škoda Auto, sešla se zde daleko větší konkurence. O to více je Bedřichův výsledek kvalitnější a my jsme rádi, že Bedřich pokračuje ve svých výsledcích i na konci náročné sezóny.

Chci se zaregistrovat k odběru novinek

Buďte s námi v kontaktu i na sociálních sítích

error: Content is protected !!

Pin It on Pinterest

Share This