JBG2 Professional MTB UCI Team

Kromě zahájených jednání s několika Pro Teamy (Sky, Garmin a HTC) ohledně používání Inza Softwaru v následujících sezónách a úspěšném několika měsíčním testování softwaru ze strany Rosti Krotkého (AC Sparta Praha Cycling – viz Reference) probíhají úspěšná jednání s polským profesionálním týmem JBG2 MTB UCI Team. V tomto týmu, za který závodí např. Marek Galinski (několika násobný Mistr Polska, 13. muž olympijských her v Pekingu a několik umístění v TOP10 ve světovém poháru xco), juniorský vícemistr světa Piotr Brzózka anebo závodila vicemistryně světa Anna Szafraniec, proběhlo testování softwaru a po velice kladném ohlasu byl uzavřen kontrakt na sezónu 2011 (v minulých letech tým používal americký systém Training Peaks WKO). Hodnocení JBG2 týmu si můžete přečíst v sekci Reference.

Centrum sportovní medicíny Diagnostix

A právě kvůli přínosnému testování se nám otevírá další možnost spolupráce, a to s diagnostickým centrem ve Wisle, které velice úzce spolupracuje s JBG2 týmem. V tomto centru s názvem Diagnostix kromě standardních služeb jako v českých centrech disponují také metodou s názvem Mobilní terénní spiroergometrie. Tato metoda se používá pro měření dýchacích plynů při zátěžovém testu přímo venku v terénu za zcela standardních podmínek, ve kterých daný jedinec podstupuje své tréninkové jednotky. Díky tomu odpadá laboratorní testování, které může finální výsledky pro tréninkové účely znehodnotit.

Základní informace

Diagnostické centrum Diagnostix sídlí v penzionu Malinka ve městě Wisla, které se nachází cca 20 km od Českého Těšína. „Naším cílem je podporovat rozvoj sportu a zdravého životního stylu. Nabízíme ucelenou řadu diagnostických testů, které jsou poskytovány na profesionálním vybavení nejvyšší třídy.“ Systematické provádění testů je základem pro plánování a monitorování tréninkového procesu u předního polského a světového MTB profi celku JBG-2 Professional MTB Team s několika násobným Mistrem Polska Markem Galinskim a juniorským vícemistrem světa Petrem Brzózkou. Diagnostix je nejen otevřený pro profesionály - „naše nabídka vytrvalostních testů je také zaměřena na amatéry včetně sportovních klubů. Naše služby jsou také určeny pro lidi, kteří chtějí žít zdravým životním stylem a pečovat o své tělo.“

Ukázku Mobilní terénní spiroergometrie lze shlédnout od 5. minuty

Nabídka - úvod

„Jsme otevřeni ke spolupráci nejenom s jednotlivými klienty, ale stejně tak s organizovanými skupinami, pro které jsme připravili atraktivní nabídku. Dáváme možnost pomocí našeho zařízení provádět nejen testy v laboratorních podmínkách, ale především ve venkovním prostředí.“

V okolí diagnostického centra jsou ideální podmínky pro provádění téměř jakékoliv outdoorové vytrvalostní aktivity. Pension Malinka, ve kterém má zázemí diagnostické centrum, dává možnost ubytovat až 50 osob - a tím poskytuje vynikající příležitost k pořádání tréninkových kempů. „Jsme rovněž otevřeni spolupráci se sportovní kluby a jinými organizacemi, které mohou těžit z našich diagnostických testů. Naše nabídka se také týká případné spolupráce se sportovními lékaři, trenéry a instruktory, kteří se zajímají o případnou spolupráci.“

Provádění zátěžových vytrvalostních testů v diagnostické centrum Diagnostix bylo přizpůsobeno normám německé společnosti CORTEX Biophysik GmbH. Diagnostix Team (CPET & Evaluation Training)

Nabídka - služby

• Spiroergometrický test
• Kompletní spiroergometrický test
• Stanovení maximální tepové frekvence pro nejúčinnější spalování tuků (HRfat max)
• Analýza tělesného složení těla
• Stanovení základní rychlosti metabolismu (BMR)
• Pořádání tréninkových kempů

SPIROERGOMETRICKÝ TEST (200 PLN)

Během testu jsou zjišťovány základní fyziologické parametry jako VO2max (maximální spotřeba kyslíku), hodnota anaerobního prahu a RCP (respirační kompenzační bod). Kromě toho jsou zjištěny informace jako například VCO2, VE, RER, BF, HR FatMax, HRAT, HRRCP. Tento test se nejčastěji používá pro stanovení tréninkových zón a maximální tepové frekvence pro nejúčinnější spalování tuků. Test je proveden s konstantním průběhem zatížení, dokud testovaný neodmítne pokračovat (0-max).

KOMPLETNÍ SPIROERGOMETRICKÝ TEST (300 PLN)

a) Spiroergometrický test
b) Měření hladiny laktátu během zátěžového testu s následným sestavením laktátové křivky. Stanovení laktátového prahu LT je provedeno navíc na žádost klienta. Zkouška se provádí pomocí schodovitého zatížení, dokud testovaný neodmítne pokračovat v úsilí. Na konci každé úrovně (schodu) je stanovena koncentrace laktátu.
Pomocí dvou parametrů (koncentrace laktátu a plicní ventilace) jsou následně přesně identifikovány jednotlivé oblasti metabolických přeměn. Během zkoušky se také určuje (stanovuje) maximální spotřeba kyslíku (VO2max), prahové hodnoty a RCP (respirační kompenzační bod).

STANOVENÍ MAXIMÁLNÍ TEPOVÉ FREKVENCE PRO NEJÚČINNĚJŠÍ SPALOVÁNÍ TUKŮ (HRfat max)

Tento test je především zaměřený na lidi, kteří chtějí efektivně zhubnout a zformovat své tělo. Za účelem dosažení ideální tělesné hmotnosti je primárním klíčem k úspěchu fyzická aktivita prováděná vhodným způsobem. Takovým způsobem, kdy se člověk pohybuje na takové hodnotě tepové frekvence, kdy dochází k největšímu spalování tělesného tuku.
CENA: 100 PLN. Bezplatně, pokud je zakoupen Kompletní spiroergometrický test nebo Spiroergometrický test

Provádění předchozích testů - dodatkové informace

• Na svém vlastním kole s pomocí cyklotrenažeru Cyclus 2
• Na profesionálním běžeckém pásu H/P-Cosmos QUASAR med, rozsah 0-25km/h, sklon 0-28%
• Na profesionálním Lode Excalibur Sport ergometru s měřením wattového výkonu, rozsah 8-2500W
• Ve venkovních podmínkách s minimální účastí 5 testovaných osob (detailnější informace po telefonu)
• Po předchozí domluvě lze testy provádět podle klientových individuálních požadavků

ANALÝZA TĚLESNÉHO SLOŽENÍ TĚLA

Test umožnuje s použitím neinvazivních metod stanovit tyto parametry:

• Procentuální a absolutní zastoupení tělesného tuku na celkové hmotnosti
• Procentuální a absolutní zastoupení svalové hmoty na celkové hmotnosti
• Procentuální a absolutní množství vody v těle
• Hodnota základního bazálního metabolismu
• BMI (Body Mass Index)

Detailnější měření jednotlivých končetin:

• Procentuální a absolutní zastoupení tělesného tuku
• Procentuální a absolutní zastoupení svalové hmoty

CENA: 15 PLN. Bezplatně, pokud je zakoupen Kompletní spiroergometrický test nebo Spiroergometrický test

STANOVENÍ ZÁKLADNÍ RYCHLOSTI METABOLISMU (BMR)

Základní rychlost metabolismu (BMR) úzce souvisí s klidovým energetickým výdejem (RMR) a je definována jako množství denního energetického výdeje v průběhu absolutního odpočinku. To znamená, že trávicí systém je neaktivní, což vyžaduje asi 12 hodin odpočinku s prázdným žaludkem. Tato energie je dostatečná pro fungování tělesných orgánů: srdce, plíce, játra, pohlavní orgány, svaly, kůže, atd.
BMR a RMR se měří pomocí metody přímé kalorimetrie (analýzy dýchacích plynů). Již několik let většina moderních profesionálních laboratoří využívá této metody ve sportu a medicíně. Na základě výstupu z této analýzy Vám sestavíme profesionální dietologický program.

POŘÁDÁNÍ TRÉNINKOVÝCH KEMPŮ

Přemýšlíte o tom, kde uspořádat tréninkový kemp s Vaším klubem? Tréninkový kemp v penzionu Malinka umožňuje nejen „najíždění“ kvalitních kilometrů na krásných asfaltových a off-road tratích ve Slezských Beskydech, ale můžete také využít komplexní nabídku zátěžových testů. Díky zátěžovým testům v diagnostickém centru Diagnostix budete moci efektivně využít Váš tréninkový čas, který zde strávíte. Pension Malinka je připraven ubytovat skupiny do 50 osob (17 pokojů je k dispozici). Naším cílem je poskytování tréninkových kempů s komplexním servisem.