Zajímá Vás, jak se mění Vaše výkonnost v čase v jednotlivých typech tréninku. Na základě této sofistikované analýzy s jednotkou W/1 tep to lze. Jedná se o dvourozměrnou jednotku, ve které je zakomponováno úsilí v podobě tepové frekvence, které vedlo k podávanému wattovému výkonu. Pokud budeme porovnávat dva záznamy mezi sebou s výsledkem například +20 W/1 tep ve prospěch prvního záznamu, znamená to pouze jediné. Po přepočítání průměrných wattových výkonů v obou dvou záznamech na stejnou průměrnou tepovou frekvenci, dostáváme finální diferenci 20W ve prospěch prvního záznamu.